こんばんは✨ 更新がどんどんなぁなぁになっている… 良くないことですが、生活はとっても充実してました 11月4日(水)朝の体重&体脂肪率46.1kg前日比 －0.4kgMAX比 －18.6kg 24.2%前日比 －1%MAX比 －18.7% 朝ごはんはブラックコーヒーのみその理由は本日36歳…

こんばんは✨またまた久しぶりの更新になってしまいましたまずは10月26日(月)朝の体重&体脂肪率です45.9kg前日比 －0.1kgMAX比 －18.8kg 25.5%前日比 －0.6%MAX比 －17.4% 朝ごはん…バタバタしててコーヒーの1杯も飲めず 朝イチでまつエクの予約。 施術中はぐ…