こんばんは✨ 更新がどんどんなぁなぁになっている… 良くないことですが、生活はとっても充実してました 11月4日(水)朝の体重&体脂肪率46.1kg前日比 -0.4kgMAX比 -18.6kg 24.2%前日比 -1%MAX比 -18.7% 朝ごはんはブラックコーヒーのみその理由は本日36歳…
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