こんばんは✨ 今朝の体重&体脂肪率はこちら 45.6kg前日比 +0.1kgMAX比 －19.1kg 24.5%前日比 －0.3%MAX比 －18.4% 朝ごはん 玄米、サラダ、らっきょう、ゴールドキウイ3食これだったらきっともっと痩せてるんだろうなぁー 本日お仕事day 帰宅後おそめのお昼ご…