こんばんは✨ 子どもたちも夫も短い夏休みがスタートしました。 主婦は忙しい夏休み まずは8月8日(土)朝の体重&体脂肪率です！ 44.8kg前日比 +0.2kgMAX比 －19.9kg 23.7%前日比 －2%MAX比 －19.2% ゆっくり寝て遅めの朝ごはん チンする玄米150g、やせおか、ら…