35歳3児の母 専業主婦が本気のダイエット

5ヶ月でマイナス20キロ!洋服のサイズはXL→XXSへ!!

2020-07-27から1日間の記事一覧

【ダイエット日記】玄米生活12クール・1日目

こんばんは✨ 恐ろしいけれどまずは今朝の体重です。 実家からの1泊2日の旅行でどれだけ増えたのか…!! 46.6kg前回比 +1.7kgMAX比 -18.1kg 体脂肪率24.7%前回比 +0.1%MAX比 -18.2% やーーーもう本っっっ当に…太るのって簡単❗❗❗❗ あれだけ飲み食いしたんだ…