35歳3児の母 専業主婦が本気のダイエット

5ヶ月でマイナス20キロ!洋服のサイズはXL→XXSへ!!

2020-06-28から1日間の記事一覧

ダイエットお休み 旅行1日目!

こんばんは✨ 早速今朝の体重です 46.5kg前日比 +1.1kgMAX比 -18.3kg 体脂肪率26.4%前日比 +0.9%MAX比 -16.5% ひいぃぃぃぃぃーーーー めっちゃ増えてる でも増えて当たり前だし仕方ない…しかも今朝はすごく睡眠不足 何故かというと 昨夜たーくさんのおかず…