こんばんは✨玄米オンリー生活も残すところあと1日❗❗ 今日の体重は 44.3kg前日比 -0.2kgMAX比 -20.4kg 体脂肪率24.6%前日比 -0.9%MAX比 -18.3% おおおーーー✨✨✨ 200g減ってる上に体脂肪率もグッとおちてるーーー嬉しいなぁ嬉しいなぁ♪ 今日は中学生の長男…
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