35歳3児の母 専業主婦が本気のダイエット

5ヶ月でマイナス20キロ!洋服のサイズはXL→XXSへ!!

2020-06-14から1日間の記事一覧

【ダイエット日記】玄米生活10クール・8日目

こんばんは✨ 玄米生活8日目!本日の体重はこちらっ 44.5kg前日比 -0.5kgMAX比 -20.2kg 体脂肪率25.7%前日比 +0.3%MAX比 -17.2% 体脂肪率が増えてるのはちょっと気掛かりだけれど、44キロ台キターーー(゚∀゚ 三 ゚∀゚)♪ 目標の美容体重まであと0.7kg✨ 本当に…